In 2012 verloor ik mijn vader. De eerste dagen en weken vertel je over hoe dat einde is verlopen, en wordt er voortdurend vanuit de omgeving gevraagd hoe het met jou gaat. Maar na een paar weken staan enkel je naaste omgeving en je familie er bij stil dat je een dierbaar iemand hebt verloren. Het verdriet en het gemis blijven echter nog lang nawerken, en vaak word je hier op onverwachte momenten weer helemaal opnieuw mee geconfronteerd. Dat is voor mij de trigger geweest om me te verdiepen in rouw en verlies.

Je hebt iemand dierbaar verloren: een partner, een kind, een huisdier,… Of je zit midden in een scheiding. Misschien heb je plotseling te horen gekregen dat je ernstig ziek bent. Of je bent na jaren trouwe dienst afgedankt op je werk. In al deze situaties staat je wereld op zijn kop. Hoe ga ik daarmee om? Om welke reden zou ik nog opstaan? Ga ik ooit nog vreugde voelen?

Duizenden vragen komen op je af waarop je het antwoord alleen niet vindt. Iedereen komt met goedbedoeld advies: je moet zus, je moet zo… De ene dag wil je met rust gelaten worden en al die adviezen naast je neerleggen; de andere dag heb je nood aan gezelschap maar er is niemand beschikbaar. Herken jij dit?

Wat kan ik jou bieden?

Een luisterend oor zonder oordeel Een unieke tool om met de heftige emoties om te gaan die hiermee gepaard gaan Zoeken naar aanvaarding, zonder druk, op eigen tempo Soms kleine stapjes vooruit, soms eentje achteruit, en dat mag Een leven opbouwen waarin er naast het immense gemis, ook weer ruimte is voor momenten van vreugde Is dit iets voor jou? Maak dan alvast een kennismakingsafspraak!

Je kan me boeken voor:

• Één op één coaching: gesprek 1uur prijs 60 euro
• Lezing over rouw en verlies met duiding van de rouwfasen: 250 euro
• In de toekomst: thuisverwerkingstraject met persoonlijke begeleiding. Dit traject komt onder vorm van een werkboek dat je thuis gestuurd krijgt. Hierbij zal er per hoofdstuk uitleg gegeven worden over bepaalde aspecten van rouw. Bij elk hoofdstuk hoort een thuisopdracht. Die thuisopdracht wordt dan per mail naar mij gestuurd. Op die manier leer ik jou en je rouwproces kennen en kan ik je ook persoonlijke feedback en ondersteuning geven. Er kunnen altijd live consultaties aan gekoppeld worden, indien gewenst. Het doel is mensen de kans geven om te rouwen zonder vastgelegde afspraken, maar geheel op eigen tempo en zonder druk. Dit traject kan geboekt worden vanaf november. Kostprijs: 595 euro, inclusief werkboek.

Sterven is geen einde, maar een overgang – een kwetsbaar en intiem moment waarin de ziel zich langzaam losmaakt van het lichaam. Het is een weg die we niet alleen hoeven te gaan. Stervensbegeleiding is aanwezig zijn, zacht en zonder oordeel. Het is luisteren naar wat gezegd wordt én naar de stilte ertussen.

In nabijheid kan angst verzachten en kan ruimte ontstaan voor vrede. Een hand vasthouden, een laatste gesprek, samen ademhalen in stilte – het zijn kleine gebaren die oneindig groot worden aan het bed van iemand die afscheid neemt.

Stervensbegeleiding nodigt uit om het leven te eren, ook in zijn laatste fase. Om te erkennen wat zwaar is, maar ook te zoeken naar betekenis, verzoening en dankbaarheid. Het gaat niet om het oplossen of wegnemen, maar om het dragen, aanwezig blijven, en het bieden van vertrouwen dat niemand alleen gaat.

In dit begeleiden schuilt een diepe menselijkheid: we worden herinnerd aan onze verbondenheid, aan liefde die verder reikt dan de dood.

Ben jij in je laatste levensfase, dan kan je nood hebben aan steun, gesprekken over de zin van je leven, over verdriet en loslaten. Je kan met veel vragen zitten: wat gebeurt er als ik sterf?

Of misschien is er iemand dierbaar die in zijn/haar laatste levensfase is en heb je nood aan duiding: wat kunnen we verwachten? Hoe kan ik afscheid nemen? Hoe kan ik dit onder ogen zien?

In beide gevallen kan je beroep doen op een stervensbegeleider.

Wat kan ik jou bieden?

Gesprekken over de zin van het leven, luisteren naar jouw levensverhaal, er gewoon zijn om je te helpen met alle emoties, je helpen met de angst voor het onbekende. Voor de naasten: praten over rouw, over afscheid nemen, over hoe het verder moet.

Hoe?

We plannen een kennismakingsgesprek van 1 uur (75 euro) om te zien of het voor jou goed voelt. De locatie wordt door jou zelf bepaald: thuis, ziekenhuis, palliatieve zorg,… Vervolgens plannen we vijf gesprekken van 1.5 uur (560 euro)

Als ritueelbegeleider kan ik jou helpen om betekenisvolle momenten in je leven vorm te geven en te begeleiden. Dat kan een afscheid, een huwelijk, een geboorte of een ander overgangsmoment zijn dat je graag op een persoonlijke en waardevolle manier wilt beleven. Als ritueelbegeleider zorg ik dat er ruimte is voor jouw verhaal, emoties en werk ik met symbolen. Samen zoeken we naar woorden, handelingen en muziek die bij jou passen. Zo ontstaat een moment dat niet standaard of traditioneel moet zijn, maar helemaal past bij wie jij bent.

Een ritueelbegeleider:

• Luistert en verbindt: neemt de tijd om te horen wat belangrijk is in jouw leven.
• Maakt betekenis zichtbaar: door symbolen, rituelen of woorden die passen bij jou of jouw dierbaren.
• Geeft vorm aan overgangsmomenten: zoals een uitvaart, trouwceremonie, afscheid, jubileum of nieuw begin.
• Creëert rust en houvast: zodat je samen bewust kan stilstaan bij een belangrijk moment.

Er zijn tal van situaties waarin ik jou kan begeleiden om een ritueel te organiseren:

• Overlijden waarbij je geen afscheid kon nemen
• Herdenking van een overlijden
• Een moment van bezinning in een school bij overlijden van een leerling
• Afscheid van een kindje bij een miskraam of stilgeboorte.
• Pensioenviering
• Na een scheiding als symbolisch afscheid van een levensfase en de start van een nieuw begin
• …

Praktisch:

Als je mij contacteert voor het samenstellen van een ritueel:

• spreken we eerst af in een kennismakingsgesprek van ongeveer een uur.
• Vervolgens spreken we nog 3 tot 4 keer af om verder te overleggen, voor te bereiden en alles op elkaar af te stemmen.
• Begeleid ik het ritueel.
• Hebben we nog een gesprek nadien als nazorg.

Dit alles voor een totaalprijs van 695 euro, alles inclusief

Wanneer mensen het woord astrologie horen, denken ze onmiddellijk aan de horoscopen in Flair of Libelle. Ook toekomstvoorspellingen worden hier vaak mee geassocieerd.

Maar astrologie is veel meer dan dat. In de oudheid was het een wetenschap.

Heel wat jaren geleden stond ik in een boekenwinkel te wachten aan de kassa, toen mijn oog viel op een foldertje: basiscursus astrologie. Mijn interesse was onmiddellijk gewekt.

Een nieuwe wereld ging voor mij open en vaak stond ik zelf versteld van wat een geboortehoroscoop allemaal over mij vertelde. Ik leerde mezelf veel beter begrijpen. Sindsdien is dit één van mijn grote passies. Een cursus voor gevorderden volgde en nadien een hele reeks boeken, waarin ik heel veel herkenning vond.

Ondertussen ben ik ook heel veel bezig met zoeken naar onze opdracht in het leven. Ook hier vond ik heel veel herkenning.

Ik heb in de loop van de voorbije jaren al heel wat horoscopen bekeken en nog steeds ben ik verbaasd als mensen zich daar zo goed in herkennen. Concreet krijg je een beter zicht op wat je nodig hebt in een relatie, welke talenten best aan bod komen in je job,…. Kortom, een karakterschets van wie jij bent. Als je vast zit in bepaalde keuzes kan het interessant zijn om te weten wat jouw levensopdracht is. Is jouw nieuwsgierigheid gewekt, steeds welkom. Je hebt enkel je geboortedatum, geboorteplaats en jouw exact geboorte-uur nodig.

De script-as-methode werd ontwikkeld door Ria Matheussen. Als kind groeide jij op in een gezin, met moeder en/of vader en eventueel broers en zussen. Je nam automatisch bepaalde gedragspatronen en overtuigingen mee naar jouw volwassen leven.

Als volwassene ontdek je op een gegeven moment dat sommige van die patronen en overtuigingen jou niet langer verder helpen, maar blokkeren. Ria ontdekte dat je, al kleurend, ruimte maakt voor je emoties. Door die emoties toe te laten, kom je tot bepaalde inzichten in verband met die overtuigingen. Met de script-as-methode kan je die overtuigingen loslaten, om zo echt de persoon te worden die jij echt bent. Je hoeft zeker geen Picasso te zijn om hier mee aan de slag te gaan. Het gaat enkel om het kleuren zelf, en niet om wat je tekent of kleurt! Heb je nood om je rugzak leeg te maken, altijd welkom!

Voor meer informatie kan je een kijkje nemen op de website: www.Samcirkel.be

Ria Matheussen schreef hierover ook twee boeken:
• Script-as-methode, de mens een instrument van energie
  
• Gered door liefde
  

Deze boeken, net als de kleurkrijtjes en de kleurenkaart kunnen besteld worden via de webshop van SAMcirkel.

Voor de therapie bij mij heb je deze niet nodig, enkel om eventueel thuis zelf aan de slag te gaan!

Als jij hier mee aan de slag wil, kan je mij contacteren om een kennismakingsafspraak te maken en te zien of dit iets is voor jou. Dit gesprek duurt ca 1 uur voor 60 euro Vervolgsessies duren 1.5 uur voor 90 euro.

Hoe contacteren?

• U kan mij altijd bereiken via mail: sarah.baert1966@outlook.be
• U kan mij ook telefonische bereiken: 0478/441197
• Op instagram :reset_your_mind.be
• Mails worden binnen 24 u beantwoord.
• Indien telefonisch niet bereikbaar, spreek gerust een voicemail in, ik contacteer jou zo snel mogelijk.

Parkeergelegenheid

Parkeren kan je gratis in de straat, waar overdag altijd voldoende plaats is. Ook op de parking van het voetbalstadion kan je gratis parkeren

• ‘je luistert aandachtig, bent zeer zorgend en je boezemt heel veel vertrouwen in’
• ‘je leeft je helemaal in in mijn situatie op een warme en begripvolle manier’
• ‘je straalt vertrouwen en professionaliteit uit en je geeft vaak het gepaste advies’
• ‘je creëert een veilige en ontspannen omgeving en neemt alle tijd om mensen hun verhaal te laten doen. Dat verhaal bekijk je vanuit de verteller maar ook vanuit het andere perspectief. Ik had steeds stof om over na te denken om het in de toekomst anders aan te pakken’